手作りの・・・❣️


aloha〜🌺
フラのお友達と、ランチをしました🍴
手作りのスカーフ留めを頂きました〜🎶
手先が不器用なので、羨ましいです☺️
フラの話をたくさんしたのですが👄
彼女も、「笑顔はやっぱり練習しないと
できないなあ〜」と。
フラを通して仲良くなったお友達です🤝
フラ以外にも、色んな話が聞けて
学ぶことが沢山あります❣️
そういえば、マグネットの付けまつげが
あることも教えてもらいました〜👍
スカーフの留め方、色々あるみたいなので
検索しないとねっ🔎
”ありがとう〜”
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

今週も😁・・・。


aloha〜🌺
今朝も、笑顔を作りスマホで自撮りを
しようとしたら、少し変化が😳😳😳
無理やり、「いー」と言わなくても、
カメラを向けると、自然にいーって
言えて笑えてました😁
なので、慌てて、曲をかけまして、
以前習った曲を三曲ほど、笑顔に気をつけて
練習しました🎶
一週間前は、ほんとに無理やり口を👄を
開けていましたが、不思議なものですね☺️
つかしんに行く用事があったので、
つかしんの満開の桜🌸を撮りました❣️
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

笑顔になれる大好きな・・・。


aloha〜🌺
ハワイのお花もステキですが、やっぱり
日本の桜🌸は、気品があり可愛らしい❣️
フラの仲良しのお友達から、こんな嬉しい
事を言われました‼️
「最近、色々とバタバタしてて、少し元気が
なかったけど、ブログを読んで元気もらえたよ!
私には笑顔になれる大好きな趣味のフラが
あるやん!って思い直したわ〜」
最近、頑張ってた“笑顔”の練習をしてる
内容のブログが、お友達の気持ちを元気に
させていた事を知り、すごく嬉しかった〜☺️
そんな訳で、今日も笑顔のドアップの写真を
自撮りしまして、嫌がる母にまた、無理やり
送りました😆

↑阪急武庫之荘駅沿いの桜🌸が満開でした❣️
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

練習から5日経過・・・😄


aloha〜🌺
↑仲良しのお友達が撮った写真を送ってきて
くれました❣️つかしんで咲いているさくら🌸
とは思えなかったらぐらいのいいショットです
笑顔の練習から、5日が経ちました😄
毎日毎日、忘れないように、時間があれば
スマホで笑顔の自撮りです😁
母から、「ラインでくるドアップの笑顔は、
びっくりするから、いい加減やめて〜💦
でも、自然な笑顔になってきてるわ〜」と
返信がありました😊
来月26日に出るイベントで、笑顔で
踊りたいなあ〜っていう気持ちでいっぱいです
それができたら、きっと自信につながる気が
します‼️だから、毎日忘れずに
が・ん・ば・る💪
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

Sophisticated Hula❤️


↑こんな綺麗な桜🌸を見つけました。
aloha〜🌺
今日のレッスンで習った曲はSophisticated Hula
先週は、少しだけ教えて頂きましたが、
今日は、最後まで習いました🎶
来月26日に出るイベントに間に合うようにと
先生が言ってましたが・・・😅
何せ、始まりが左カホロからで、
次は左ヘラからで、ややこしい💦
でも、とてもステキな曲です🥰
一ヶ月ぶりにレッスンに来たけいちゃんも
楽しそうに踊ってました😁
曲を踊る前に、先生がウクレレを弾き、
私らが歌いましたが、途中難しい上に、
頻繁に出てくる
「ソフィスティケーデッドフラ」
何回聞いても、👅が噛みそうで、
言いにくい😂😂😂まだまだ時間がかかりそう。
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

レッスンで出来たこと❣️

aloha〜🌺
今日は、レッスンでした。
3日前から、家で練習してる「笑顔😄」
家ではできてるつもりでしたが、
レッスンで、踊るときにできるかな??と
少々、不安を抱きながら・・・。
曲が流れだすと、笑いながら踊れました☺️
毎日、笑顔を作り自撮りして写真を撮り
主人と母にラインで送ってますが、
主人から、勘弁してくれスタンプが😆
先生に後で、「笑顔を出す練習をしてまして、
今日は頑張って笑顔を出したつもりだったの
ですが、気づいて頂けましたか?」と
「笑顔でてるなあ〜って思ってましたよ」
自分でも、わかるぐらいに前より
笑えた気がして、今日はスッキリしました🎶
さあ、明日も笑顔を自撮り😁🤳して、
写真も送るよ〜〜😆
「継続は力なり‼️」です。

↑今日のパウスカートです🎶
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

笑顔の練習😄😁😆

aloha〜🌺
教室に入り、丸2年が経ちました。
いつも先生から言われてる「笑顔😄」
これはやっぱり練習するしかない‼️と
やっとその気になりまして、2日ほど前から
家の鏡の前でまずは、「いーいー」と言い
その後に、割り箸を加え😆、顔の筋トレ💪
次は、スマホでひたすら自撮り😆
コツを掴めたら、次は、何度も踊った曲を
笑顔で踊り、それもまた動画をアイパッドに
録画💪
さあ、明日はレッスン🎶
次は、まずレッスンで笑顔が出せるように
頑張ろうっと💪😁

mahalo〜🌴
☆ラナ☆

今日から新しい曲🎶

aloha〜🌺
今日は、レッスン日でした。
今日から、新しい曲で振りを教えて
頂いたのですが・・・。
どうやら以前教えて頂いた「月の夜は」の
英語バージョンらしいです。
「Sophisticated Hula」ですと
先生はおっしゃいましたが、❓❓❓🙄
何度も聞き直しまして😅
それでもわからずに、ホワイトボードに
書いていただきました😆

「ソフィスティケーテッドフラ」と
読むらしいです。
何度聞いても、覚えづらく、舌の👅
噛みそうな名前です😆
月の夜は、足はカホロステップだけでしたが
カオ、カホロ、ヘラとステップが色々出てきて
ハンドモーションもアレンジされていて、
曲も振りもステキでした🥰
今日は、一番まで進みました❣️
来週も楽しみです〜🎶

mahalo〜🌴
☆ラナ☆

明日はレッスン❣️

aloha〜🌺
発表会が終わり、明日はレッスンです🎶
どんな曲を教えていただけるのかな〜
楽しみですっ☺️
私個人的には、フラはやっぱりゆった〜りと
した曲が大好きで癒されますね🥰
でも、今まで教えて頂いた曲も忘れない様に
時々は、練習がてら踊りたいと思います。
さあ、また気分新たにがんばろうっと💪

あと、10日ほどで今月も終わりです💦早っ😅
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

ほめられたこと☺️

aloha〜🌺
先日、仲良しのフラ友達から、
お褒めの言葉を頂きました☺️
私の動きの一つ一つが、丁寧で勉強になると❣️
そんな嬉しい事は、言われた事がなかったので
すごく嬉しかったですね💕
言われた言葉で、しばらく色んなことが
頑張れそうです😆
大人になると人に褒められる事が、
なかなか無いので、ちょっとした事でも
褒められるとすごく嬉しいなあ〜😍
特に、大好きで頑張ってるフラの事は、
特別に嬉しいものですね🎶
彼女の言葉を心に留めて、また頑張ろうって
そんな気持ちになりました☺️☺️☺️
感謝です🙏😊🙏

↑市販で買った無地のパーカーですが、手先の
不器用な私なので😅、主人にお願いしまして
ハワイで買ったアップリケをつけてもらいました🎶
mahalo〜🌴
☆ラナ☆